BABY & KIDS

離乳食中期(7〜8ヶ月ごろ)りんごコールスローサラダ

りんごを使った離乳食の中期(7〜8ヶ月ごろ)のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。

はじめに

離乳食作りの前に以下をご覧ください。

材料(1回分)

りんご…10g
キャベツ…15g
にんじん…5g
ヨーグルト…10g

作り方

①りんご、キャベツ、にんじんはみじん切り。

②耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで加熱する(40秒)。

③冷めたらヨーグルトとあえる。

おわりに

いかがでしたか? 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪

レシピ製作・調理/小川友美先生(保育園調理師)