BABY & KIDS
離乳食初期（5〜6ヶ月ごろ）白身魚
白身魚を使った離乳食の初期（5〜6ヶ月ごろ）のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。
はじめに
離乳食作りの前に以下をご覧ください。
材料
白身魚（ここでは鯛刺身）
作り方
①白身魚(15g：2枚)を入れ、ぐつぐつゆでる。
ポイント：身が柔らかくて皮や骨のない、鯛の刺身がおすすめ。
②裏ごし器ですりつぶし、ゆで汁を加えてトロトロにする。(小さじ1)
おわりに
いかがでしたか？ 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪
レシピ製作・調理／小川友美先生（保育園調理師）
