冷蔵保存：2〜3日
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【レシピ📝】

材料：大人2人＋こども2人分

切り干し大根...30g
にんじん..1/3本
きゅうり...1/2本
ツナ缶(水煮)...1缶
☆マヨネーズ...大さじ1
☆醤油...小さじ1
☆砂糖...小さじ1/2
いりごま...適量

1.にんじん、きゅうりは千切りにする。

2.切り干し大根は水洗いして、10分ほど茹でる。8分時点で(1)の人参ときゅうりを入れて2分茹でる。

3.ザルにあげて流水で粗熱をとる。
しっかり絞って水気を切る。

4.ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、(3)を入れてあえる。さらにツナ缶、白入りゴマを入れてあえて完成。

ポイント💡
3歳〜大人：人参・きゅうりはお好みで茹でなくても◎
1歳半〜2歳：人参・きゅうりはさらに長く茹でて、さらに短くキッチンバサミなどで刻むと食べやすい