COOKING

まぜて焼くだけ!ささみのピカタ

子どもたち大好きメニューだよ〜 ささみキッチンバサミで切ってグリングリン混ぜて焼くだけ、味つけは無添加焼肉のタレのみなので楽チーンでよく作ってます😍

小さく作るとお弁当にも良さそ🤎


【まぜて焼くだけ!ささみのピカタ】
バター風味の焼肉のタレピカタ

・鶏ささみ 9本(約500g)
・焼肉のタレ 大さじ3くらい
・卵 2個
・米粉 大さじ山盛り3くらい
・バター 適当に

※ 焼肉のタレつけたら、しばし置いておくとより柔らかく仕上がるよ!

※ささみは小さめに切ると味がしっかり入るし、よりしっとり仕上がるけど、焼いたりひっくり返したりがめんどくなるのでお好みで😍笑

(今回の動画はやや小さめささみだったのと、焼くの面倒がったので2等分にしたけど、3等分にすればよかったかな。笑)

※使用している無添加焼肉のタレはイオンスーパーで買ってますが、イトーヨーカドーや成城石井、ネットでもあります!