COOKING

もやし大量消費! めずらしく夫が褒めた 豚こまもやしバーグ

【材料】

もやし1袋
豚こま肉 250g
塩 少々

A
チューブにんにく 小さじ1/2
酒 小さじ1/2
みりん 小さじ1/2
醤油 小さじ1

片栗粉 大さじ1.5

大葉 3〜4枚
ポン酢 好きなだけ


【作り方】

① もやしを洗って塩をかけ軽く混ぜてレンジで500w3分加熱し粗熱を取っておく
② 豚こま肉にAを入れて揉み込む
③ もやしの粗熱が取れたらしっかりめにしぼって2〜3cmに切る
④ 豚こま肉ねさにもやし、片栗粉を入れて混ぜる
⑤ フライパンに油を薄くひき小判型に成形して中火で焼く
⑥ 片面焼き目がついたらひっくり返し蓋をして弱火で加熱
⑦ 裏面も焼き目がつき火が通ったら盛り付け、大葉とポン酢をかけて完成


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【 子どもとの取り分け】

5歳娘 もやし嫌いだけど1個は食べれた!(お肉と混ざってて食べやすかったらしい!)