これ作ると夫はごはんに混ぜて
おにぎりにして無限に食べるので
我が家はいつも倍量作ってます（笑）
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【ポイント】
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必ず粗熱が取れるまで冷まして下さい
（冷める時に味が染みます）
焦げないように時々かき混ぜて下さい
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是非是非、お試しくださいね👩🏻‍🍳♡
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【材料 】
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おから･････････････････200g
にんじん･･･････････････1/2本
しいたけ････････････････2個
こんにゃく･････････････1/3枚
いんげん･････････････････5本
油揚げ･･･････････････････1枚
水････････････････････250cc
砂糖・ 醤油・みりん････各大2
ほんだし･･･････････････小1/2
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【作り方】
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①具材は全てみじん切りにする
②鍋に油を少し具材を中火で3分炒める
③おからと水と調味料を加え
　時々かき混ぜながら10分弱火で煮る
④水分がなくなったら火を止め
　粗熱が取れるまで冷まして完成