COOKING
おいしいのはさつまいもだけじゃない！大学いも風味の絶品大学◯◯3選
さつまいもの季節は過ぎてしまいましたが、大学いものあのおいしさを味わいたい！ そんな方におすすめな、さつまいも以外の材料で作る大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介します♪
▼目次
①5分でできる！ 大学トースト
材料
・食パン…1枚
・バター…10g
・砂糖…大さじ1
（※黒砂糖や三温糖に変えるとよりコクが出ます◎ ）
・みりん…大さじ1/2
・しょうゆ…3滴くらい
・黒ごま…適量
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせてレンジで加熱し、タレを作ります。
少しとろみがつく程度が目安です。
2. 食パンにバターを塗る
食パンにバターをたっぷり塗りましょう。
3. ＜手順1＞を塗る
＜手順2＞のパンに、＜手順1＞のタレを塗ります。
隅々まで塗るとさらにおいしいですよ♡
4. 黒ごまを振る
黒ごまを振りましょう。
5. トースターで焼く
トースターで焼き色がつくまで焼きます。
6. もう一度タレを塗る
もう一度＜手順1＞のタレを塗ってテリを出しましょう。
完成！
サクサクトースト大学いも風味の完成です！
バターとタレが口の中でジュワ〜っと広がりますよ♪
②食べ過ぎ注意！ 大学じゃがいも＆かぼちゃ
材料
＜大学じゃがいも＞
・じゃがいも（メイクイーンがおすすめ！ ）…2個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
＜大学かぼちゃ＞
・かぼちゃ…1/4個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
作り方
1. じゃがいもを皮ごと乱切りにする
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
2. かぼちゃを3cm幅に切る
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
・食パン…1枚
・バター…10g
・砂糖…大さじ1
（※黒砂糖や三温糖に変えるとよりコクが出ます◎ ）
・みりん…大さじ1/2
・しょうゆ…3滴くらい
・黒ごま…適量
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせてレンジで加熱し、タレを作ります。
少しとろみがつく程度が目安です。
2. 食パンにバターを塗る
食パンにバターをたっぷり塗りましょう。
3. ＜手順1＞を塗る
＜手順2＞のパンに、＜手順1＞のタレを塗ります。
隅々まで塗るとさらにおいしいですよ♡
4. 黒ごまを振る
黒ごまを振りましょう。
5. トースターで焼く
トースターで焼き色がつくまで焼きます。
6. もう一度タレを塗る
もう一度＜手順1＞のタレを塗ってテリを出しましょう。
完成！
サクサクトースト大学いも風味の完成です！
バターとタレが口の中でジュワ〜っと広がりますよ♪
②食べ過ぎ注意！ 大学じゃがいも＆かぼちゃ
材料
＜大学じゃがいも＞
・じゃがいも（メイクイーンがおすすめ！ ）…2個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
＜大学かぼちゃ＞
・かぼちゃ…1/4個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
作り方
1. じゃがいもを皮ごと乱切りにする
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
2. かぼちゃを3cm幅に切る
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
食パンにバターをたっぷり塗りましょう。
＜手順2＞のパンに、＜手順1＞のタレを塗ります。
隅々まで塗るとさらにおいしいですよ♡
4. 黒ごまを振る
黒ごまを振りましょう。
5. トースターで焼く
トースターで焼き色がつくまで焼きます。
6. もう一度タレを塗る
もう一度＜手順1＞のタレを塗ってテリを出しましょう。
完成！
サクサクトースト大学いも風味の完成です！
バターとタレが口の中でジュワ〜っと広がりますよ♪
②食べ過ぎ注意！ 大学じゃがいも＆かぼちゃ
材料
＜大学じゃがいも＞
・じゃがいも（メイクイーンがおすすめ！ ）…2個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
＜大学かぼちゃ＞
・かぼちゃ…1/4個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
作り方
1. じゃがいもを皮ごと乱切りにする
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
2. かぼちゃを3cm幅に切る
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
黒ごまを振りましょう。
トースターで焼き色がつくまで焼きます。
6. もう一度タレを塗る
もう一度＜手順1＞のタレを塗ってテリを出しましょう。
完成！
サクサクトースト大学いも風味の完成です！
バターとタレが口の中でジュワ〜っと広がりますよ♪
②食べ過ぎ注意！ 大学じゃがいも＆かぼちゃ
材料
＜大学じゃがいも＞
・じゃがいも（メイクイーンがおすすめ！ ）…2個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
＜大学かぼちゃ＞
・かぼちゃ…1/4個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
作り方
1. じゃがいもを皮ごと乱切りにする
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
2. かぼちゃを3cm幅に切る
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
もう一度＜手順1＞のタレを塗ってテリを出しましょう。
サクサクトースト大学いも風味の完成です！
バターとタレが口の中でジュワ〜っと広がりますよ♪
②食べ過ぎ注意！ 大学じゃがいも＆かぼちゃ
材料
＜大学じゃがいも＞
・じゃがいも（メイクイーンがおすすめ！ ）…2個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
＜大学かぼちゃ＞
・かぼちゃ…1/4個
・砂糖…大さじ1
・みりん…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・黒ごま…適量
作り方
1. じゃがいもを皮ごと乱切りにする
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
2. かぼちゃを3cm幅に切る
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
じゃがいもを水でよく洗い、皮ごと乱切りにします。
かぼちゃは薄切りにしてから3cm幅に切りましょう。
3. ラップに包んでレンチンする
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
4. フライパンに多めの油をひいて焼く
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
それぞれラップで包み、レンジで3〜4分加熱します。
フライパンに多めの油をひき、＜手順3＞を入れてこんがりするまで焼きましょう。
5. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを絡める
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
6. 黒ごまを振る
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜたものを入れ、よく絡めます。
黒ごまを振って絡めましょう。
かぼちゃも同じく…
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
完成！
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
かぼちゃも同様にタレと黒ごまを絡めます。
さつまいもよりもごはんに合う！ 大学じゃがいも＆かぼちゃの完成です♪
③止まらない！ 大学アイス
材料
・バニラアイス…食べたい分
・つぶあん…食べたい分
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…少々
作り方
1. 砂糖、みりん、しょうゆを混ぜてレンチンする
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
2. アイスとつぶあんを盛る
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせ、レンジで加熱します。
器にアイスとつぶあんを盛りつけましょう。
3. タレをかければ完成！
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
＜手順1＞のタレをかければ完成です。
甘じょっぱさがおいしすぎてスプーンが止まらない♡
お好みで黒ごまをかけてもおいしいですよ！
今回はさつまいも以外の材料で作る、大学いも風味の絶品大学◯◯3選をご紹介しました！
どれもやみつきになるおいしさなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
ライター：あだちあやか
