COOKING
ミキサー無しでもOK◎次はこれ!家で作るバナナジュース
タピオカの次にブームが来ると言われ、専門店ができるほど人気のバナナジュース! バナナは栄養価が高いから、朝ごはんにもぴったりですよ♡
① ミキサーなしでプレーンバナナジュース
材料
バナナ...1本
牛乳...200ml
はちみつ...大さじ1
作り方
1. ビニール袋に皮をむいたバナナを入れ、よくもんでつぶす
ビニール袋に皮をむいたバナナを入れ、よくもんでつぶします。
2. 牛乳・はちみつを加え、もみ混ぜる
牛乳・はちみつを加えてもみ混ぜます。
完成!
ほどよい甘さでとまらなくなるプレーンバナナジュースの完成です♡
② バナナオレオジュース
材料
バナナ...1本
バニラアイス...80g
牛乳...100ml
オレオ...2枚
作り方
1. ミキサーにバナナ、バニラアイス、牛乳を入れて、滑らかになるまで回す
ミキサーにバナナ、バニラアイス、牛乳を入れ、滑らかになるまで回します。手でもんでもOKです!
2. オレオを砕き入れ、軽く回す
<手順2>にオレオを砕き入れ、軽く回します。
完成!
見た目もおしゃれなバナナオレオジュースの完成です!
③ ヨーグルトバナナジュース
材料
バナナ...1本
ヨーグルト...50g
牛乳...50ml
氷...50g
いちご...3粒
作り方
1. ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回す
ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回します。
2. バナナジュースを少し残して注ぐ
バナナジュースを少し残してカップに注ぎます。
3. いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつける
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
4. 残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回す
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
ビニール袋に皮をむいたバナナを入れ、よくもんでつぶします。
牛乳・はちみつを加えてもみ混ぜます。
完成!
ほどよい甘さでとまらなくなるプレーンバナナジュースの完成です♡
② バナナオレオジュース
材料
バナナ...1本
バニラアイス...80g
牛乳...100ml
オレオ...2枚
作り方
1. ミキサーにバナナ、バニラアイス、牛乳を入れて、滑らかになるまで回す
ミキサーにバナナ、バニラアイス、牛乳を入れ、滑らかになるまで回します。手でもんでもOKです!
2. オレオを砕き入れ、軽く回す
<手順2>にオレオを砕き入れ、軽く回します。
完成!
見た目もおしゃれなバナナオレオジュースの完成です!
③ ヨーグルトバナナジュース
材料
バナナ...1本
ヨーグルト...50g
牛乳...50ml
氷...50g
いちご...3粒
作り方
1. ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回す
ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回します。
2. バナナジュースを少し残して注ぐ
バナナジュースを少し残してカップに注ぎます。
3. いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつける
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
4. 残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回す
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
ほどよい甘さでとまらなくなるプレーンバナナジュースの完成です♡
バナナ...1本
バニラアイス...80g
牛乳...100ml
オレオ...2枚
ミキサーにバナナ、バニラアイス、牛乳を入れ、滑らかになるまで回します。手でもんでもOKです!
2. オレオを砕き入れ、軽く回す
<手順2>にオレオを砕き入れ、軽く回します。
完成!
見た目もおしゃれなバナナオレオジュースの完成です!
③ ヨーグルトバナナジュース
材料
バナナ...1本
ヨーグルト...50g
牛乳...50ml
氷...50g
いちご...3粒
作り方
1. ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回す
ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回します。
2. バナナジュースを少し残して注ぐ
バナナジュースを少し残してカップに注ぎます。
3. いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつける
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
4. 残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回す
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
<手順2>にオレオを砕き入れ、軽く回します。
見た目もおしゃれなバナナオレオジュースの完成です!
③ ヨーグルトバナナジュース
材料
バナナ...1本
ヨーグルト...50g
牛乳...50ml
氷...50g
いちご...3粒
作り方
1. ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回す
ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回します。
2. バナナジュースを少し残して注ぐ
バナナジュースを少し残してカップに注ぎます。
3. いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつける
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
4. 残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回す
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
ミキサーにいちご以外の材料を全て入れ、滑らかになるまで回します。
バナナジュースを少し残してカップに注ぎます。
3. いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつける
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
4. 残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回す
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
いちご(1個)をスライスし、カップの側面にはりつけます。
残りのバナナジュースにいちご(2個)を加え、滑らかになるまで回します。
5. <手順4>をスプーンですくってそっとのせる
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
完成!
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季
<手順4>をスプーンですくってそっとカップにのせます。
栄養満点なヨーグルトバナナジュースの完成です!
栄養価が高いバナナを使っておうちカフェを楽しみましょう♡ ぜひ、お試しあれ!
ライター: 山本奈津季