COOKING
牛乳をたっぷり使おう！簡単おいしい牛乳スイーツ3選
ニュースによると学校給食の取りやめにより、牛乳や生クリームの需要が大きく落ち込んでいるそうです。農林水産省では、牛乳やヨーグルトなどの乳製品を普段よりも1つ多めに買ってほしいと呼びかけています。そこで今回は牛乳をたっぷりと使う、簡単おいしい牛乳スイーツ3選をご紹介します♡
①キャラメルチョコシャーベット
材料
・牛乳…適量
・チョコチップ…適量
・キャラメルポップコーン…適量
作り方
1. 製氷皿に牛乳を注ぐ
製氷皿の中に均等に牛乳を注ぎます。
牛乳の量は製氷皿の大きさに合わせて調整してくださいね。
2. チョコチップとポップコーンを散らして冷凍する
注いだ牛乳の中にチョコチップとポップコーンを散らし、冷凍庫で凍らせましょう。
完成！
チョコチップとポップコーンから甘さが滲み出る！ 贅沢な具入りキャラメルチョコシャーベットの完成です。
②牛乳パックプリン
材料
・牛乳…600ml
・砂糖…60g
・粉ゼラチン…15g
・キウイ（半月切り）…2個
作り方
1. マグカップに牛乳を入れる
マグカップの6分目まで牛乳を入れます。
2. 砂糖とゼラチンを混ぜる
牛乳に砂糖とゼラチンを入れて混ぜましょう。
この後加熱するので、ここで完全に混ぜ溶かさなくてOKです！
3. レンチンする
600Wのレンジで2分加熱します。
4. スプーンで混ぜる
もう一度スプーンでかき混ぜ、砂糖とゼラチンを完全に溶かしましょう。
5. ＜手順4＞を残りの牛乳に入れる
残りの牛乳が入っている牛乳パックの中に、＜手順4＞を入れます。
6. フルーツを入れる
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
7. 振り混ぜる
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
製氷皿の中に均等に牛乳を注ぎます。
牛乳の量は製氷皿の大きさに合わせて調整してくださいね。
注いだ牛乳の中にチョコチップとポップコーンを散らし、冷凍庫で凍らせましょう。
完成！
チョコチップとポップコーンから甘さが滲み出る！ 贅沢な具入りキャラメルチョコシャーベットの完成です。
②牛乳パックプリン
材料
・牛乳…600ml
・砂糖…60g
・粉ゼラチン…15g
・キウイ（半月切り）…2個
作り方
1. マグカップに牛乳を入れる
マグカップの6分目まで牛乳を入れます。
2. 砂糖とゼラチンを混ぜる
牛乳に砂糖とゼラチンを入れて混ぜましょう。
この後加熱するので、ここで完全に混ぜ溶かさなくてOKです！
3. レンチンする
600Wのレンジで2分加熱します。
4. スプーンで混ぜる
もう一度スプーンでかき混ぜ、砂糖とゼラチンを完全に溶かしましょう。
5. ＜手順4＞を残りの牛乳に入れる
残りの牛乳が入っている牛乳パックの中に、＜手順4＞を入れます。
6. フルーツを入れる
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
7. 振り混ぜる
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
チョコチップとポップコーンから甘さが滲み出る！ 贅沢な具入りキャラメルチョコシャーベットの完成です。
・牛乳…600ml
・砂糖…60g
・粉ゼラチン…15g
・キウイ（半月切り）…2個
マグカップの6分目まで牛乳を入れます。
2. 砂糖とゼラチンを混ぜる
牛乳に砂糖とゼラチンを入れて混ぜましょう。
この後加熱するので、ここで完全に混ぜ溶かさなくてOKです！
3. レンチンする
600Wのレンジで2分加熱します。
4. スプーンで混ぜる
もう一度スプーンでかき混ぜ、砂糖とゼラチンを完全に溶かしましょう。
5. ＜手順4＞を残りの牛乳に入れる
残りの牛乳が入っている牛乳パックの中に、＜手順4＞を入れます。
6. フルーツを入れる
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
7. 振り混ぜる
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
牛乳に砂糖とゼラチンを入れて混ぜましょう。
この後加熱するので、ここで完全に混ぜ溶かさなくてOKです！
600Wのレンジで2分加熱します。
4. スプーンで混ぜる
もう一度スプーンでかき混ぜ、砂糖とゼラチンを完全に溶かしましょう。
5. ＜手順4＞を残りの牛乳に入れる
残りの牛乳が入っている牛乳パックの中に、＜手順4＞を入れます。
6. フルーツを入れる
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
7. 振り混ぜる
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
もう一度スプーンでかき混ぜ、砂糖とゼラチンを完全に溶かしましょう。
残りの牛乳が入っている牛乳パックの中に、＜手順4＞を入れます。
6. フルーツを入れる
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
7. 振り混ぜる
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
お好みのフルーツを入れましょう。
今回は半月切りにしたキウイを入れました♪
牛乳パックの口をしっかりと持って、振り混ぜます。
8. テープで留めて冷やす
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
完成！
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
パックの口を閉じてテープでしっかりと留め、横向きにして冷やし固めましょう。
濃厚でクリーミーな味わいの牛乳パックプリンの完成です！
③フルーツミルクフラン
材料
・牛乳…240ml
・卵…2個
・砂糖…40g
・お好みのフルーツ…適量
作り方
1. 牛乳、卵、砂糖を混ぜる
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2. 耐熱容器に流し入れる
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
ボウルに牛乳、卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
耐熱容器に＜手順1＞を流し入れましょう。
浅めに入れると火が通りやすいですよ◎
3. フルーツをのせてレンチンする
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
4. ラップをかけて蒸す
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
お好みのフルーツ（今回はいちごを使用）をのせ、500Wのレンジで1分加熱します。
レンジから取り出したらラップをかけ、10分くらい蒸らしましょう。
完成！
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
できたて熱々でも冷蔵庫で冷やしてもおいしい♡
フルーツミルクフランの完成です！
今回は牛乳をたっぷりと使って作る、牛乳スイーツ3選をご紹介しました。
飲むだけでは消費しづらい牛乳ですが、スイーツにすれば一気に大量に消費できます♪
ぜひおやつに作ってみてくださいね。
ライター：あだちあやか
