01：茹でジャガイモ人参
柔らかめのじゃがいもと人参は、袋から出してそのまま使えちゃう！
初期だったら潰したり、小さく切るだけでOKだし、袋ごと潰して薄力粉を入れればおやきにもなって便利！

茹でてあるから煮込まなくてもカレーも簡単に作れるし、これは常備しておきたい！

02：野菜スティック
手づかみ食べできるようになったら野菜をスティックに切って茹でてませんか？
それすら面倒だったら、スティック野菜がおすすめ！
ちょうどいいサイズにカットされているから、だしで柔らかく煮るだけ！

03：オクラと長芋ミックス
解凍したらそのまま食べることができる便利アイテム！
味噌汁やスープに入れるだけで手軽に野菜がとれちゃいますね✨

04：冷凍フルーツ
離乳食期って果物あげようと張り切ってカットしたのに、少ししか食べてくれなかったりしますよね
残った果物って傷みがち…
これなら食べたい時に食べたい分だけ食べられる
そのままはもちろんヨーグルトに混ぜてもいいですね！
※食べられるサイズにカットしてあげてください