COOKING
【保存版】子どもが喜ぶ厳選レシピ◎お誕生日やホームパーティーにも
お子さまに人気のレシピ10品を大公開！ メイン料理からサイドメニュー、そしてスイーツまで。料理が得意でないママも安心の簡単レシピばかり♪ お誕生会やイベント、ホームパーティーなどでも重宝します。
1. 子どもに大人気ミートボール♪ 冷凍して作り置きも◎
意外なほど簡単に作れるミートボールです。タレの旨みでご飯が進みます♪ 夕飯はもちろん、お弁当のおかずにも使えます。
材料
・ひき肉…200g
・パン粉…大さじ2
・ 片栗粉…大さじ3
・卵…1個
・塩…適量
＜タレ＞
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・ソース…大さじ1
・ケチャップ…大さじ3
・昆布水…150mL
作り方
2. 見て楽しい食べておいしい♪ フライパンでぐるぐるポテトフライ
可愛い見た目のぐるぐるポテトは、お子さまが喜ぶこと間違いなしの一品◎ 材料を混ぜてフライパンで焼くだけ！ 面倒な揚げる作業はありません♪
材料（4個分）
・じゃがいも…2個
・コンソメ…小さじ1/2
・塩こしょう…少々
・卵…1個
・片栗粉…大さじ1
作り方
3. おしゃれスコッチエッグもレンジで簡単♪
ラップで包めば手も汚れずに作れちゃう♪ レンジで簡単お手軽スコッチエッグです。
材料（1〜2人分）
・合いびき肉..180g
・玉ねぎ..1/4個
・卵...1個
・パン粉..大さじ2
・塩・こしょう..各少々
・うずらの卵（水煮)..6個
・トマトケチャップ..小さじ4
・ウスターソース..大さじ1
・マスタード（お好みで）
作り方
4. 混ぜるだけの簡単パンキッシュ！ ホームパーティーにも◎
ホットケーキミックスと食材を混ぜたら、食パンを敷いた紙コップに流し込んでオーブンで30分焼くだけ！ピクニックやホームパーティにも使える便利なレシピです。
材料（4個分）
・ほうれん草… 50g
・ベーコン… 100g
・ホットケーキミックス… 150g
・牛乳… 50ml
・全卵… 1個
・食パン（耳なし）… 4枚
・とろけるチーズ… 30g
・ミニトマト… 2個
・オーブン加熱ができる紙コップ…4個
作り方
5. ポリ袋に入れて茹でるだけ！技あり簡単ハンバーグ
情報番組などで人気のハウスキーパーmakoさん直伝レシピ！ みんな大好きハンバーグを驚きの方法で作ります。作る工程も洗い物も少ないので忙しいママにおすすめ◎
材料（1人分）
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
作り方
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・ひき肉…200g
・パン粉…大さじ2
・ 片栗粉…大さじ3
・卵…1個
・塩…適量
＜タレ＞
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・ソース…大さじ1
・ケチャップ…大さじ3
・昆布水…150mL
2. 見て楽しい食べておいしい♪ フライパンでぐるぐるポテトフライ
可愛い見た目のぐるぐるポテトは、お子さまが喜ぶこと間違いなしの一品◎ 材料を混ぜてフライパンで焼くだけ！ 面倒な揚げる作業はありません♪
材料（4個分）
・じゃがいも…2個
・コンソメ…小さじ1/2
・塩こしょう…少々
・卵…1個
・片栗粉…大さじ1
作り方
3. おしゃれスコッチエッグもレンジで簡単♪
ラップで包めば手も汚れずに作れちゃう♪ レンジで簡単お手軽スコッチエッグです。
材料（1〜2人分）
・合いびき肉..180g
・玉ねぎ..1/4個
・卵...1個
・パン粉..大さじ2
・塩・こしょう..各少々
・うずらの卵（水煮)..6個
・トマトケチャップ..小さじ4
・ウスターソース..大さじ1
・マスタード（お好みで）
作り方
4. 混ぜるだけの簡単パンキッシュ！ ホームパーティーにも◎
ホットケーキミックスと食材を混ぜたら、食パンを敷いた紙コップに流し込んでオーブンで30分焼くだけ！ピクニックやホームパーティにも使える便利なレシピです。
材料（4個分）
・ほうれん草… 50g
・ベーコン… 100g
・ホットケーキミックス… 150g
・牛乳… 50ml
・全卵… 1個
・食パン（耳なし）… 4枚
・とろけるチーズ… 30g
・ミニトマト… 2個
・オーブン加熱ができる紙コップ…4個
作り方
5. ポリ袋に入れて茹でるだけ！技あり簡単ハンバーグ
情報番組などで人気のハウスキーパーmakoさん直伝レシピ！ みんな大好きハンバーグを驚きの方法で作ります。作る工程も洗い物も少ないので忙しいママにおすすめ◎
材料（1人分）
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
作り方
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・じゃがいも…2個
・コンソメ…小さじ1/2
・塩こしょう…少々
・卵…1個
・片栗粉…大さじ1
3. おしゃれスコッチエッグもレンジで簡単♪
ラップで包めば手も汚れずに作れちゃう♪ レンジで簡単お手軽スコッチエッグです。
材料（1〜2人分）
・合いびき肉..180g
・玉ねぎ..1/4個
・卵...1個
・パン粉..大さじ2
・塩・こしょう..各少々
・うずらの卵（水煮)..6個
・トマトケチャップ..小さじ4
・ウスターソース..大さじ1
・マスタード（お好みで）
作り方
4. 混ぜるだけの簡単パンキッシュ！ ホームパーティーにも◎
ホットケーキミックスと食材を混ぜたら、食パンを敷いた紙コップに流し込んでオーブンで30分焼くだけ！ピクニックやホームパーティにも使える便利なレシピです。
材料（4個分）
・ほうれん草… 50g
・ベーコン… 100g
・ホットケーキミックス… 150g
・牛乳… 50ml
・全卵… 1個
・食パン（耳なし）… 4枚
・とろけるチーズ… 30g
・ミニトマト… 2個
・オーブン加熱ができる紙コップ…4個
作り方
5. ポリ袋に入れて茹でるだけ！技あり簡単ハンバーグ
情報番組などで人気のハウスキーパーmakoさん直伝レシピ！ みんな大好きハンバーグを驚きの方法で作ります。作る工程も洗い物も少ないので忙しいママにおすすめ◎
材料（1人分）
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
作り方
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・合いびき肉..180g
・玉ねぎ..1/4個
・卵...1個
・パン粉..大さじ2
・塩・こしょう..各少々
・うずらの卵（水煮)..6個
・トマトケチャップ..小さじ4
・ウスターソース..大さじ1
・マスタード（お好みで）
4. 混ぜるだけの簡単パンキッシュ！ ホームパーティーにも◎
ホットケーキミックスと食材を混ぜたら、食パンを敷いた紙コップに流し込んでオーブンで30分焼くだけ！ピクニックやホームパーティにも使える便利なレシピです。
材料（4個分）
・ほうれん草… 50g
・ベーコン… 100g
・ホットケーキミックス… 150g
・牛乳… 50ml
・全卵… 1個
・食パン（耳なし）… 4枚
・とろけるチーズ… 30g
・ミニトマト… 2個
・オーブン加熱ができる紙コップ…4個
作り方
5. ポリ袋に入れて茹でるだけ！技あり簡単ハンバーグ
情報番組などで人気のハウスキーパーmakoさん直伝レシピ！ みんな大好きハンバーグを驚きの方法で作ります。作る工程も洗い物も少ないので忙しいママにおすすめ◎
材料（1人分）
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
作り方
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・ほうれん草… 50g
・ベーコン… 100g
・ホットケーキミックス… 150g
・牛乳… 50ml
・全卵… 1個
・食パン（耳なし）… 4枚
・とろけるチーズ… 30g
・ミニトマト… 2個
・オーブン加熱ができる紙コップ…4個
5. ポリ袋に入れて茹でるだけ！技あり簡単ハンバーグ
情報番組などで人気のハウスキーパーmakoさん直伝レシピ！ みんな大好きハンバーグを驚きの方法で作ります。作る工程も洗い物も少ないので忙しいママにおすすめ◎
材料（1人分）
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
作り方
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・合びき肉…150g
・豆腐…1/2丁
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1個
・パン粉…大さじ3
・塩こしょう…少々
＜ソース＞
・ケチャップ…大さじ2
・中濃ソース…大さじ2
・トマトジュース…大さじ3
・砂糖…大さじ1
＜つけ合わせの野菜＞
・パプリカ（赤・黄）…適量
・ブロッコリー…適量
6. お子さまと一緒に作れる♪ アレンジ自在のケーキイッチ
野菜たっぷりのケーキ風サンドイッチのレシピです。お子さまでも簡単に作れますよ♪ 野菜嫌いなお子さまも自分で作ればおいしく食べられるかも！？
材料（2人分）
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
作り方
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・サンドイッチ用パン…8枚
・きゅうり…1本
・レタス…少々
・にんじん…1/6本
・ミニトマト…4個
・黄パプリカ…少々
・ハム…6枚
・スライスチーズ…4枚
・たまごサラダ…適量
・マヨネーズ…適量
・クリームチーズ…200g
・牛乳…大さじ2
7. 外はカリッ！ 中はチーズがとろ〜り♪ 絶品いももち
チンしたジャガイモをつぶしてチーズを包んで焼くだけ♪ 大人も子どもも笑顔になるおいしいおやつです。
材料（2人分）
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
作り方
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
じゃがいも…小2個
片栗粉…12g
牛乳…12g
スライスチーズ…1枚
8. お絵かきが楽しい♪ ハムチーパンケーキ
いつものホットケーキにちょこっとアレンジ！ ココアを練りこんだ生地で好きなようにお絵かきができます。朝食にもおやつにも♪
材料（2人分）
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
作り方
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
薄力粉…150ｇ
砂糖…40g
ベーキングパウダー
塩…小さじ1/4
卵…1個
牛乳または豆乳…150cc
ココア…大さじ1/2
ハム…お好みで
チーズ…お好みで
9. 材料3つ！ レンチンで完成♪ 簡単なめらかプリン
超簡単なのに絶品なめらかなプリン♪ 3分レンジで温めれば、あとは余熱で完成です◎ 簡単すぎて驚きです…！
材料（1個分）
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
作り方
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・卵…中1個
・牛乳…120ml
・グラニュー糖…大さじ1と1/2（プリン用）、大さじ1（カラメル用）
10. 油で揚げないからヘルシー♪ 野菜焼きドーナツ
色合いのかわいい野菜ドーナッツ。野菜が苦手なお子さまもこれなら食べてくれるかも？ オーブンで作るので油で揚げる必要なし！簡単でヘルシーなドーナッツです◎
材料（2〜3人分）
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
作り方
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
・ほうれん草...2株
・にんじん...1/3本
・薄力粉...150g
・砂糖...40g
・ベーキングパウダー...8g
・塩...小さじ1/2
・卵黄...2個
・豆乳...90ml
・バター...10g
気になるレシピはありましたか？ 普段の食卓からパーティやピクニックなどさまざまなシーンで活躍する厳選レシピです。お子さまの笑顔も作れますように…♡
